저속노화 시대, 식단 관리 앱 없이 가능할까?

요즘 ‘저속노화(Slow Aging)’가 트렌드로 떠오르면서, 단순한 다이어트가 아니라 건강한 삶을 위한 식단 관리가 중요해졌습니다. 이때 식단 관리 앱의 도움을 받을 수 있는데요. 수많은 식단 관리 앱 중에서 어떤 걸 선택해야 할까요?

자동으로 칼로리를 계산해주고 맞춤식단을 제안해주는 인아웃과 필라이즈를 소개해 드리겠습니다. 

김승혜 담당자 다른 콘텐츠 보기